Vetzuren Multi

Steeds vaker hoor je dat we terugkomen van het idee dat we zo weinig mogelijk vetten moeten eten en dat de vetten alleen maar dikmakers zijn. Maar dit blijkt zeker niet zo te zijn! Want wanneer ons lichaam via de voeding te weinig vet binnen krijgt kan hij een stuk minder presteren, ziek worden en een snel uitgeput raken. Vet heeft namelijk veel meer belangrijke eigenschappen dan we altijd hebben gedacht. Zo dragen vetzuren bij aan de normale groei en ontwikkeling van kinderen en dragen vetzuren bij aan de werking van het spijsverteringstelsel. 

Vetzuren Multi
Bekijken als Rooster Lijst

Items 1-24 van 40

Pagina
Aflopend sorteren
  1. Omega 3-6-9- 1000mg NOW
    Omega 3-6-9- 1000mg NOW
    Speciale prijs 21,80 Normale prijs 25,65
    Op voorraad
  2. GLA & EPA Orthica
    GLA & EPA Orthica
    Speciale prijs 18,28 Normale prijs 21,50
    Op voorraad
  3. GLA & EPA Orthica
    GLA & EPA Orthica
    Speciale prijs 32,94 Normale prijs 38,75
    Op voorraad
  4. Omega 3 6 9 1000 mg Nova Vitae
    Omega 3 6 9 1000 mg Nova Vitae
    Speciale prijs 15,73 Normale prijs 18,50
    Op voorraad
  5. Omega 3 6 9 1000 mg Nova Vitae
    Omega 3 6 9 1000 mg Nova Vitae
    Speciale prijs 15,73 Normale prijs 18,50
    Op voorraad
  6. Omega 3+6+9 formule Orthomed
    Omega 3+6+9 formule Orthomed
    Speciale prijs 6,26 Normale prijs 6,95
    Op voorraad
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  7. Omega 3-6-9 Phital
    Omega 3-6-9 Phital
    Speciale prijs 15,26 Normale prijs 16,95
    Op voorraad
  8. Omega 3-6-9 complex 1200mg Proviform
    Omega 3-6-9 complex 1200mg Proviform
    Speciale prijs 25,46 Normale prijs 29,95
    Op voorraad
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  9. Omega 3-6-9 complex 1200mg Proviform
    Omega 3-6-9 complex 1200mg Proviform
    Speciale prijs 46,75 Normale prijs 55,00
    1-2 weken
  10. Omega 3-6-9 complex 1200mg Proviform
    Omega 3-6-9 complex 1200mg Proviform
    Speciale prijs 25,46 Normale prijs 29,95
    1-2 weken
  11. Omega 3 6 9 complex Romacare
    Omega 3 6 9 complex Romacare
    Speciale prijs 24,64 Normale prijs 30,80
    1-2 weken
  12. Omega 3 6 9 Vianatura
    Omega 3 6 9 Vianatura
    Speciale prijs 11,48 Normale prijs 14,35
    1-2 weken
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  13. Omega 3 6 & 9 balans Bloem
    Omega 3 6 & 9 balans Bloem
    Speciale prijs 16,11 Normale prijs 18,95
    Op voorraad
  14. Omega 3 6 9 Vitafytea
    Omega 3 6 9 Vitafytea
    Speciale prijs 14,24 Normale prijs 16,75
    1-2 weken
  15. Omega 3 6 9 Vitafytea
    Omega 3 6 9 Vitafytea
    Speciale prijs 14,24 Normale prijs 16,75
    Op voorraad
  16. Omega 3 6 9 Vitafytea
    Omega 3 6 9 Vitafytea
    Speciale prijs 27,54 Normale prijs 32,40
    Op voorraad
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  17. Omega 3 6 9 Vitafytea
    Omega 3 6 9 Vitafytea
    Speciale prijs 55,89 Normale prijs 65,75
    Op voorraad
  18. Omega 3 6 9 Vianatura
    Omega 3 6 9 Vianatura
    Speciale prijs 34,36 Normale prijs 42,95
    1-2 weken
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  19. Omega 3 6 9 Vianatura
    Omega 3 6 9 Vianatura
    Speciale prijs 11,48 Normale prijs 14,35
    1-2 weken
  20. Omega 3 6 9 Vianatura
    Omega 3 6 9 Vianatura
    Speciale prijs 19,96 Normale prijs 24,95
    Op voorraad
  21. Highest Lignan Flax Oil
    Highest Lignan Flax Oil
    Speciale prijs 21,95 Normale prijs 27,44
    2-3 werkdagen
  22. Omega 3-6-9 xtra forte Lucovitaal
    Omega 3-6-9 xtra forte Lucovitaal
    Speciale prijs 6,62 Normale prijs 7,79
    Op voorraad
  23. Omega 3-6-9 Formule Vere
    Omega 3-6-9 Formule Vere
    Speciale prijs 14,99 Normale prijs 17,64
    Op voorraad
  24. Junior 3+ omega 3 visolie Davitamon
    Junior 3+ omega 3 visolie Davitamon
    Speciale prijs 11,16 Normale prijs 13,95
    Op voorraad
Bekijken als Rooster Lijst

Items 1-24 van 40

Pagina
Aflopend sorteren

Alle vetten zijn opgebouwd uit vetzuren, en de vetzuren zijn weer opgebouwd uit koolstof, waterstof en zuurstof. Toch zit er een verschil in de verschillende vetten. Dit is de bezetting van de vier bindingsplaatsen van het koolstofatoom. Een bindingsplaats is de plek van een atoom waarmee het vastgemaakt kan worden aan een ander atoom of stof. Zijn alle bindingsplaatsen van een atoom bezet dan noemen wij dit een verzadigd vetzuur. Zijn er echter nog bindingsplaatsen vrij dan noemen we dit een onverzadigd vetzuur. Zijn er meerdere plaatsen vrij dan wordt dit een meervoudig onverzadigd vetzuur. Is er één plek vrij dan noemen we dit een enkelvoudig onverzadigd vetzuur.

 

Levensmiddelen bevatten een mengsel van verzadigde en onverzadigde vetzuren. Een hoog aandeel aan verzadigde vetzuren is te herkennen aan de aanname van een vaste vorm bij kamertemperatuur van het product. Plantaardige vetten bevatten een hoger percentage onverzadigde vetzuren en dierlijke vetten bevatten meer verzadigde vetzuren.

 

Verzadigde vetzuren dragen zich in het lichaam traag en dienen vooral als brandstof en als bouwstof. De onverzadigde vetzuren zijn veel actiever door de vrije bindingsplaatsen. Hieraan kunnen verschillende stoffen aandokken en de functie van het vetzuur veranderen. Hierdoor kunnen onverzadigde vetzuren een heleboel taken overnemen. Vooral de omega-3 en omega-6 zijn hier zeer geschikt voor.

 

Omega-3 en omega-6 zijn essentiële vetzuren. Essentiële wil zeggen dat het lichaam ze uit de voeding moet halen. In ons voedsel zit meer dan genoeg omega-6, als is dit vaak een bewerkte vorm, maar omega-3 komt eigenlijk iedereen te kort. Doordat deze verhoudingen helemaal uit verband zijn kunnen de omega-6 vetzuren niet hun taak volledig uitvoeren omdat ze hiervoor moeten samenwerken met omega-3 vetzuren waar we te weinig aan hebben.