Stoelgang

Problemen met je stoelgang zijn heel erg vervelend. Hier is wat aan te doen! Je kan namelijk zelf een aantal dingen doen om je stoelgang te verbeteren en te stimuleren. Drink minimaal 1,5 liter water par dag, hier wordt je darminhoud soepeler van. Vezels uit voeding zijn ook van groot belang, dit zorgt ervoor dat je ontlasting een betere structuur krijgt. Als laatste is 30 minuten per dag bewegen ook goed voor de stoelgang. Uitstel wanneer er een gevoel van aandrang is droogt de ontlasting uit, ga dus naar de toilet zodra je een gevoel van aandrang voelt. Naast alle tips die je hierboven hebt gelezen kan je de stoelgang helpen met een aantal voedingssupplementen.

Stoelgang
Bekijken als Rooster Lijst

Items 1-24 van 82

Pagina
Aflopend sorteren
  1. Biologische Lijnzaad Heel
    Biologische Lijnzaad Heel
    Speciale prijs 2,07 Normale prijs 2,59
    Op voorraad
  2. Biologische Lijnzaad Blond
    Biologische Lijnzaad Blond
    Speciale prijs 3,16 Normale prijs 3,95
    Op voorraad
  3. Biologische Lijnzaad Gebroken
    Biologische Lijnzaad Gebroken
    Speciale prijs 2,39 Normale prijs 2,99
    Op voorraad
    • Tot 35% korting  
      op vele merken
    • Advies op maat
      Bel 0318-734541
    • Snelle levering
      Op voorraad, binnen 24 uur verzonden
    • Groot assortiment
      Meer dan 30.000 producten
  4. 722 Lijnzaadolie 1000 mg AOV
    722 Lijnzaadolie 1000 mg AOV
    Speciale prijs 13,88 Normale prijs 18,50
    Op voorraad
    • Tot 35% korting  
      op vele merken
    • Advies op maat
      Bel 0318-734541
    • Snelle levering
      Op voorraad, binnen 24 uur verzonden
    • Groot assortiment
      Meer dan 30.000 producten
  5. Intestin darmvitael Nova Vitae
    Intestin darmvitael Nova Vitae
    Speciale prijs 19,00 Normale prijs 23,75
    Op voorraad
  6. Orthi Mucos (darmkuur) Orthica
    Orthi Mucos (darmkuur) Orthica
    Speciale prijs 22,68 Normale prijs 28,35
    Op voorraad
  7. Lijnzaad flax seed oil Biotics
    Lijnzaad flax seed oil Biotics
    Speciale prijs 23,66 Normale prijs 29,57
    Op voorraad
    • Tot 35% korting  
      op vele merken
    • Advies op maat
      Bel 0318-734541
    • Snelle levering
      Op voorraad, binnen 24 uur verzonden
    • Groot assortiment
      Meer dan 30.000 producten
  8. Darmvita Salus
    Darmvita Salus
    Speciale prijs 13,96 Normale prijs 17,45
    Op voorraad
  9. Lijnzaad eko Horizon
    Lijnzaad eko Horizon
    Speciale prijs 1,13 Normale prijs 1,25
    Op voorraad
    • Tot 35% korting  
      op vele merken
    • Advies op maat
      Bel 0318-734541
    • Snelle levering
      Op voorraad, binnen 24 uur verzonden
    • Groot assortiment
      Meer dan 30.000 producten
    • Tot 35% korting  
      op vele merken
    • Advies op maat
      Bel 0318-734541
    • Snelle levering
      Op voorraad, binnen 24 uur verzonden
    • Groot assortiment
      Meer dan 30.000 producten
  10. Lijnzaad Ekoland
    Lijnzaad Ekoland
    Speciale prijs 1,79 Normale prijs 1,99
    Op voorraad
  11. Lijnzaad gebroken bio Ekoland
    Lijnzaad gebroken bio Ekoland
    Speciale prijs 2,06 Normale prijs 2,29
    Op voorraad
  12. Lijnzaadolie Ekoland
    Lijnzaadolie Ekoland
    Speciale prijs 2,60 Normale prijs 2,89
    Op voorraad
Bekijken als Rooster Lijst

Items 1-24 van 82

Pagina
Aflopend sorteren

Zo zijn bijvoorbeeld psyllium vezels goed voor de stoelgang. Dit zijn vezels die je lichaam direct opneemt zodra het in de maag komt. Ze stimuleren de darmen en zorgen hiermee dat de stoelgang op gang komt. Er is nog een heleboel meer te vertellen over de stoelgang maar helaas mogen wij niet alles vertellen omdat wij geen claims mogen maken die niet bewezen zijn over onze producten.