Stoelgang

Problemen met je stoelgang zijn heel erg vervelend. Hier is wat aan te doen! Je kan namelijk zelf een aantal dingen doen om je stoelgang te verbeteren en te stimuleren. Drink minimaal 1,5 liter water par dag, hier wordt je darminhoud soepeler van. Vezels uit voeding zijn ook van groot belang, dit zorgt ervoor dat je ontlasting een betere structuur krijgt. Als laatste is 30 minuten per dag bewegen ook goed voor de stoelgang. Uitstel wanneer er een gevoel van aandrang is droogt de ontlasting uit, ga dus naar de toilet zodra je een gevoel van aandrang voelt. Naast alle tips die je hierboven hebt gelezen kan je de stoelgang helpen met een aantal voedingssupplementen.

Stoelgang
Bekijken als Rooster Lijst

Items 1-24 van 82

Pagina
Aflopend sorteren
  1. 722 Lijnzaadolie 1000 mg AOV
    722 Lijnzaadolie 1000 mg AOV
    Speciale prijs 16,53 Normale prijs 19,45
    Op voorraad
  2. Orthi Mucos (darmkuur) Orthica
    Orthi Mucos (darmkuur) Orthica
    Speciale prijs 25,37 Normale prijs 29,85
    Op voorraad
  3. Natuurlijke stoelgangkruid Jacob Hooy
    Natuurlijke stoelgangkruid Jacob Hooy
    Speciale prijs 5,45 Normale prijs 6,05
    Op voorraad
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  4. Darmvita Salus
    Darmvita Salus
    Speciale prijs 14,79 Normale prijs 18,49
    Op voorraad
  5. Intestin darmvitael Nova Vitae
    Intestin darmvitael Nova Vitae
    Speciale prijs 20,74 Normale prijs 24,40
    Op voorraad
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  6. Lijnzaad eko Horizon
    Lijnzaad eko Horizon
    Speciale prijs 1,13 Normale prijs 1,25
    Op voorraad
  7. Lijnzaad flax seed oil Biotics
    Lijnzaad flax seed oil Biotics
    Speciale prijs 25,13 Normale prijs 29,57
    Op voorraad
  8. Lijnzaad (geel zakje) Jacob Hooy
    Lijnzaad (geel zakje) Jacob Hooy
    Speciale prijs 2,25 Normale prijs 2,50
    Op voorraad
  9. Natuurlijke stoelgangkruid Jacob Hooy
    Natuurlijke stoelgangkruid Jacob Hooy
    Speciale prijs 16,43 Normale prijs 18,25
    Op voorraad
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  10. Lijnzaad Jacob Hooy
    Lijnzaad Jacob Hooy
    Speciale prijs 5,16 Normale prijs 7,15
    Op voorraad
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  11. Lijnzaadolie Ekoland
    Lijnzaadolie Ekoland
    Speciale prijs 2,60 Normale prijs 2,89
    Op voorraad
    • Korting op vele merken
    • info@vitamientjenodig
    • Snelle levering
    • Groot assortiment
  12. Lijnzaad gebroken bio Ekoland
    Lijnzaad gebroken bio Ekoland
    Speciale prijs 2,06 Normale prijs 2,29
    Op voorraad
  13. Lijnzaad Ekoland
    Lijnzaad Ekoland
    Speciale prijs 1,79 Normale prijs 1,99
    Op voorraad
  14. Diacon
    Diacon
    Speciale prijs 15,96 Normale prijs 19,95
    Op voorraad
  15. Stoelgang darmbalans Vitalize
    Stoelgang darmbalans Vitalize
    Speciale prijs 12,71 Normale prijs 14,95
    Op voorraad
  16. Meridiaan dunne darm meridiaan Vita
    Meridiaan dunne darm meridiaan Vita
    Speciale prijs 26,32 Normale prijs 32,90
    1-2 weken
  17. Meridiaan dikke darm meridiaan Vita
    Meridiaan dikke darm meridiaan Vita
    Speciale prijs 26,32 Normale prijs 32,90
    1-2 weken
Bekijken als Rooster Lijst

Items 1-24 van 82

Pagina
Aflopend sorteren

Zo zijn bijvoorbeeld psyllium vezels goed voor de stoelgang. Dit zijn vezels die je lichaam direct opneemt zodra het in de maag komt. Ze stimuleren de darmen en zorgen hiermee dat de stoelgang op gang komt. Er is nog een heleboel meer te vertellen over de stoelgang maar helaas mogen wij niet alles vertellen omdat wij geen claims mogen maken die niet bewezen zijn over onze producten.