Maaltijdvervangers

Eiwitshakes, drinkmaaltijden en maaltijdrepen kunnen een maaltijd vervangen. Hierbij is het wel aan te raden fruit te eten. Fruit zoals een groene appel bevat veel vocht en zorgen dat je hongergevoel verdwijnt. Shakes en drinkmaaltijden worden gebruikt binnen energiebeperkte diëten. Bij het volgen van een dergelijk dieet is het belangrijk om het programma nauwkeurig te volgen, zodat er voldoende vitaminen en mineralen worden opgenomen. Eiwitshakes, of proteïne shakes, kunnen maaltijden vervangen en gaan het hongergevoel tegen. Deze shakes bevatten minder calorieën dan een normale maaltijd en zorgen toch voor een verzadigd gevoel. De shakes en drinkmaaltijden in ons assortiment kunnen op een verantwoorde manier helpen bij afvallen. Een drinkmaaltijd is een maaltijdvervanger. In een goede drinkmaaltijd zitten alle essentiële voedingstoffen, vitaminen en mineralen.